GET FREE

Der Kurs besteht aus drei verschiedenen Elementen, die sich gegenseitig ergänzen: Get-Free Booklet, Kleingruppenabende und Austausch mit deiner Gebetspartnerin / deinem Gebetspartner.

Empfehlenswert ist es, wenn du zuvor bereits schon am Explore-Kurs teilgenommen hast.

Das Arbeitsbuch ist vielmehr ein Handbuch, das fünf Themen in acht Kapiteln darlegt. Pro Woche darfst du ein Kapitel bearbeiten. Die Kapitel beginnen mit einem kurzen Video mit Tobias Teichen (Pastor des ICF München), das dich zum Wochenthema abholt. Möglicherweise wird dich nicht jede Session ansprechen und das ist vollkommen in Ordnung. Du musst das Buch nicht bis ins kleinste Detail lesen, sondern darfst dich gerne auf die Sessions fokussieren, die dich direkt ansprechen. 

Die Bestellung des Get-Free-Booklets erfolgt durch eine Sammelbestellung und wird zu Beginn des Kurses ausgehändigt. Hier wird auch der zu zahlende Betrag eingesammelt, welcher bitte passend und in bar mitgebracht werden soll (7 €/ Booklet).

Get Free Kurs für Frauen:

An den Kleingruppenabenden finden im wöchentlichen Wechsel „Experience“- Abende sowie die „My Story“- Abende statt. Wir beginnen meistens mit einem Austausch über unsere vergangene Woche. 

Bei der „Experience“ werden verschiedene Methoden aufgezeigt, um Get-Free praktisch im Alltag durchzuführen. Gebet spielt hierbei eine zentrale Rolle.

Bei den „My Story“- Abenden teilen wir einander unsere einzelnen Lebensgeschichten mit. Hier werden pro Person 30 Minuten vorgesehen. Für deine Lebensgeschichte erhältst du von uns am ersten Abend einen Leitfaden, der dir die Vorbereitung erleichtern wird. Unsere Lebensgeschichten ermöglichen es uns, einander besser kennenzulernen und Vertrauen herzustellen. Gleichzeitig unterstützt es dich darin dein bisheriges Leben Revue passieren zu lassen und mögliche Prägungen festzustellen. 

Get Free Kurs für Männer:

Derzeit besteht der Get Free Kurs für Männer aus einem Austausch und verschiedensten Experience-Abenden, bei welchem verschiedenste Methoden aufgezeigt werden, praktisch Get Free zu erleben.

Dein/e Gebetspartner/in wird dir von deiner Kleingruppenleitung zugeteilt und kann, wenn es nicht harmoniert, auch gewechselt werden. Mit dem/der Gebetspartner/in folgt ein wöchentlicher Austausch. Hier wird individuell entschieden, ob dieser vor Ort stattfindet oder per Telefon. 

Pro zu bearbeitende Session wirst du ca. 10-20 Minuten benötigen (5 Sessions / Woche). Zudem hast du die Möglichkeit zum wöchentlichen Austausch mit deiner Gebetspartnerin / deinem Gebetspartner (individuelle Zeitplanung). Das Treffen in der Kleingruppe, welche geschlechtergetrennt sind, ist immer von 19:00 – 21:00 Uhr (max. 21:30 Uhr). Das erste und letzte Treffen ist mit allen Teilnehmer/innen. An einem zusätzlichen Samstagvormittag wollen wir uns bei einem Input, einer Experience und einem Mittagessen besser kennenlernen und austauschen.

Es gibt immer wieder Lebensbereiche und -ereignisse, in denen die Verletzungen und Erlebnisse so tief gehen, dass der „Get-Free Kurs“ nicht den richtigen Rahmen für die Aufarbeitung bieten kann. In einem solchen Fall empfehlen wir dir psychologische Beratung in Anspruch zu nehmen und dich professionell unterstützen zu lassen.

Melde dich einfach über folgende Mailadresse bei unserem Get Free Leitungsteam: [email protected]